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冲压、涂装、焊接和总装是汽车制造的四大工艺，关于冲压涂装焊接总装与涂装焊装总装冲压哪个最轻哪个最累，这个问题需要考虑具体的工序内容和工作环境。
冲压、涂装、焊接和总装每个工艺都有其特定的难点和辛苦之处，冲压工需要操作大型冲压机，对操作技能和经验要求较高；涂装工需要在特定环境下工作，保证涂装的品质；焊接工需要精确操作以保证焊接质量；总装工则需要将各个部件组合起来，完成整车的最后组装，这个过程也需要较高的技能和经验。
如果比较这些工艺的工作强度，可能会因为工厂的具体生产流程、设备自动化程度、工作时长等因素有所不同，在某些情况下，总装可能会是比较累的环节，因为涉及到整车的最后组装，工作量大且需要精细操作，而冲压、涂装和焊接等环节也有各自的特点和挑战。
至于哪个最轻，这很难一概而论，不同的工艺环节都有其特定的技能要求和工作内容，而工作强度的感受也会因个人体质、工作经验、工作环境等因素有所不同。
每个工艺环节都有其重要性，难以直接比较哪个最轻哪个最累，对于求职者来说，选择哪个环节应该基于自己的兴趣、技能和职业规划，同时了解相关工作的实际情况和要求，以做出最合适的选择。